Una Tolerance Break, come suggerisce la traduzione, è una ‘pausa di tolleranza‘. Ovvero un periodo in cui si decide, per svariati motivi, personali o meno, di non consumare cannabis.
Questo anche perché, se si consuma abitualmente, col tempo serviranno quantità superiori per ottenere gli stessi effetti delle prime volte.
Ma non è solo una questione di effetti, sono tanti i motivi per fare una Tolerance Break e ci sono dei benefici:
-Migliora la concentrazione e diminuisce la brain fog (la sensazione di annebbiamento);
-Migliora la qualità del sonno (con un forte ritorno dei sogni vividi);
– Si riduce la dipendenza psicologica e, quando molto presenti, stress e ansia.
Se poi il consumo riprenderà, basteranno quantità minori.
Tolerance Break: i possibili effetti collaterali
Ci sono però alcuni effetti collaterali che, specialmente i consumatori più incalliti, potrebbero riscontrare, come:
-Irritabilità;
-Difficoltà ad addormentarsi e a dormire (nei primi giorni);
-Calo dell’appetito e possibili sbalzi d’umore.
È importante ricordarsi che sebbene sia una sostanza relativamente sicura, la cannabis va usata con responsabilità e l’abuso di qualsiasi cosa è sempre sbagliato.
Essa è infatti in grado di scatenare una dipendenza psicologica, che a differenza di quella fisica, presente in quasi tutte le altre sostanze, è sicuramente più facile da gestire e superare, ma che può comunque creare difficoltà nei primi giorni di pausa.
Le possibili soluzioni per un Tolerance Break
Se hai molta difficoltà nel fare una pausa, tenersi impegnati con varie attività (relazioni sociali, sport, hobby) potrà sicuramente aiutarti. Se la voglia di fumare rimane, puoi consumare del CBD di qualità: avrai sapore, aroma ed effetti rilassanti, senza compromettere gli obiettivi della pausa stessa. Puoi dare un’occhiata alla nostra selezione di fiori e derivati CBD di altissima qualità qui.
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